Ginástica

Gancho

Cotovelada

Soco do Louva-a-Deus

Primeira Defesa

Segunda Defesa

Ataque ao Olho

Tan Tui (Pernas na Lagoa - 42 a 82)

Aplicações de Tan Tui (7 a 12)

Primeiro Taolu de Bastão

Resistência (2,00 minutos)

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